
Описание рецепта
Домашнее мороженое, наполненное сочными кусочками спелого манго и сладкого банана, станет прекрасным летним угощением, приносящим ощущение прохлады и легкости. Этот натуральный десерт, приготовленный без искусственных добавок, отличается восхитительным вкусом и простотой приготовления, позволяя порадовать себя и своих близких.
Ингредиенты
- Основные
- бананы 2 шт.
- манго 1 шт.
- сливки 33–35% 200 мл
- мёд или сахар по вкусу 2 ст. л.
- лимонный сок 1 ч. л.
- ванильный экстракт 0.5 ч. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы44г14.67% от дневной нормы
- Калории354кКал14.75% от дневной нормы
Представленные данные являются средними значениями пищевой ценности, рассчитанными для взрослого человека с умеренным уровнем физической активности.
Шаги рецепта
- Шаг 1 Для дальнейшего использования манго и бананы необходимо очистить от кожуры. Часть манго, примерно одна треть, нарезается небольшими кубиками и временно убирается в сторону — эти кусочки понадобятся позже. При выборе манго следует отдавать предпочтение плодам с нежной мякотью и насыщенным ароматом, так как недозрелый фрукт может придать десерту горьковатый привкус.
- Шаг 2 В чашу блендера поместите бананы, остатки манго, сливки, мёд, лимонный сок и ванильный экстракт. Смешайте до получения однородной кремовой консистенции. Для придания десерту более выраженной кислинки можно частично заменить сливки на греческий йогурт, что не повлияет на его мягкую консистенцию.
- Шаг 3 Осторожно добавьте отложенные кубики манго в получившуюся массу, чтобы они равномерно распределились и не потеряли свою форму. Вводите кубики манго в смесь, используя лопатку и совершая аккуратные складывающие движения, исключая использование блендера.
- Шаг 4 Переложите приготовленную смесь в подходящую посуду, накройте крышкой или пищевой плёнкой и поместите в морозильную камеру как минимум на четыре-шесть часов. Чтобы добиться однородной и шелковистой текстуры, рекомендуется перемешивать мороженое вилкой или венчиком каждые полтора-два часа – это способствует разрушению крупных кристаллов льда.
- Шаг 5 Перед тем как подать десерт к столу, дайте ему немного постоять при комнатной температуре в течение пяти–десяти минут. Разложите мороженое по порционным креманкам и украсьте свежими фруктами или листьями мяты. В случае, если мороженое стало слишком твердым, выдержите его при комнатной температуре немного больше времени, чтобы оно приобрело желаемую мягкость.

