Необычный салат: сочетание курицы и чипсов

Если заменить традиционные салатные листья на чипсы при приготовлении обычного овощного салата, то получится весьма оригинальная, легкая в исполнении и удивительно вкусная закуска. Для увеличения питательности рекомендуется добавить обжаренное куриное филе и заправить блюдо соусом на основе сыра. Чтобы визуально представить салат наиболее выигрышно, можно подать его непосредственно в упаковке из-под чипсов, что позволит избежать дополнительной посуды.

Калории

250,82 кКал

Белки

6,83 грамм

Жиры

19,39 грамм

Углеводы

13,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

20 минут

Время на кухне

20 минут

Следует учитывать, что продолжительность приготовления может варьироваться в зависимости от характеристик используемого оборудования.

Сложность

1 из 5

Острота

2 из 5

Кухня

интернациональная

Распространенный аллерген

Пищевые добавкиПрежде чем приступить к приготовлению, необходимо удостовериться в отсутствии у вас аллергической реакции на какие-либо компоненты блюда.

Продукты для рецепта

Для салата

Пошаговый рецепт

подготовиться

Овощи следует тщательно вымыть. С лука нужно удалить верхнюю оболочку. Подготовьте сковороду для дальнейшего использования.

Шаг 1

Нарежьте куриное филе на небольшие кубики. Обжаривайте до полной готовности в предварительно нагретом растительном масле. Дайте немного остыть.

Шаг 2

Слегка измельчите чипсы прямо в упаковке, помяв их руками. Затем переложите полученную массу в миску.

Шаг 3

Добавьте курицу к чипсам в миске.

Шаг 4

Огурец, помидор и красный лук необходимо измельчить до состояния мелкого кубика.

Шаг 5

Подготовленные овощные компоненты добавьте в миску с курицей и чипсами.

Шаг 6

Затем полейте все компоненты сырным соусом и тщательно перемешайте.

произвести впечатление

Потребляйте приготовленный салат незамедлительно, чтобы чипсы не потеряли свою хрустящую текстуру.